miércoles, 11 de noviembre de 2015

LAS SEIS EMOCIONES BÁSICAS

MIEDO
El miedo o temor es una emoción caracterizada por una sensación desagradable provocada por un peligro, real o supuesto. Es una emoción primaria que se deriva de una amenaza. La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo está relacionado con la ansiedad.
El miedo produce un aumento de la presión arterial y la actividad cerebral. El sistema inmunitario se detiene y el corazón bombea sangre a gran velocidad (adrenalina).
Los microgestos que puedes encontrar son: Párpados superiores elevados al máximo e inferiores tensos, las cejas levantadas se acercan, los labios se alargan hacia atrás, agrandamiento de los ojos para mejorar la visión, dilatación de las pupilas y la frente se arruga

TRISTEZA
La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano. Es un estado afectivo provocado por un decaimiento de la moral se expresa mediante el llanto, el rostro abatido, la falta de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres.
La tristeza puede ser un síntoma de la depresión, que se caracteriza, entre otras cosas por un descenso del estado de ánimo, que puede incluir también pesimismo, desesperanza y disminución de la motivación. La tendencia alternativa entre las emociones de alegría y de tristeza es la labilidad emocional. Los síntomas más evidentes de la tristeza en el ser humano son: llorar, nervios y decaimiento moral.
Los microgestos mas comunes de la tristeza son: los párpados superiores se caen y se angulan hacia arriba las cejas. Además, el entrecejo se arruga y los labios se estiran horizontalmente.

ASCO
Los microgestos mas comunes: Ligera contracción del músculo que frunce la nariz y estrecha los ojos. El gesto de la nariz arrugada es simultáneo al de la elevación del labio superior.
Asco es la denominación de la emoción de fuerte desagrado y disgusto hacia sustancias y objetos. A diferencia de otras formas menores de rechazo, el asco se expresa mediante violentas reacciones corporales como náuseas, vómitos, sudores e incluso el desmayo.



ENFADO
Esta emoción se expresa a través del resentimiento, de la furia o de la ira. Los efectos físicos
incluyen aumento del ritmo cardíaco, de los niveles de adrenalina. Las expresiones externas del enfado se pueden encontrar en la expresión facial, lenguaje y en actos de agresión, por ejemplo hacen fuertes sonidos, muestran los dientes, una mirada fija, cejas juntas y hacia abajo y tendencia a apretar los dientes.



ALEGRÍA
Contracción del músculo que va del pómulo al labio superior. Las mejillas se elevan y surgen “patas de gallo”.
Es un sentimiento grato y vivo que suele manifestarse con signos exteriores. Palabras, gestos o actos. Es un estado que genera bienestar y altos niveles de energía. La alegría es un sentimiento que puede ser percibida en toda persona, siendo así que quien la experimenta, la revela en su apariencia, lenguaje, decisiones y actos. La tristeza es el sentimiento o emoción contraria.


SORPRESA
Es la emoción más breve. La sorpresa se expresa en el rostro por las siguientes características:
Cejas que se elevan a fin de que se conviertan en curvas y altas, se estira la piel debajo de las cejas., se abren los párpados, se levanta el superior y se baja el inferior y se cae la mandíbula mostrando labios y dientes.
Espontánea o involuntaria, la sorpresa es con frecuencia expresada por sólo una fracción de segundo. Puede ser seguida inmediatamente por la emoción de miedo o alegría. La intensidad de la sorpresa está relacionada con cuánto cae la mandíbula, sin embargo, algunas personas no abren la boca durante esta emoción. La elevación de las cejas, al menos momentáneamente, es el más distintivo y previsible signo de la sorpresa.




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